Conseils santé pour les hommes

Mangez plus sainement

  • Que manger pour vivre plus longtemps et en meilleure santé ?
    By Kelsey Moore, RD • octobre 9, 2024

    L'alimentation joue un rôle essentiel dans la capacité de ton corps à prévenir les problèmes de santé courants chez les hommes.
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  • Est-ce que c'est bon pour la santé de manger des céréales au petit-déjeuner ?
    By Caitlin Boudreau, RD • juillet 5, 2024

    Learn how to bypass the bad for the energy-boosting good stuff
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  • Comment ça se passe quand on travaille avec un diététicien ?
    By Caitlin Boudreau, RD • avril 9, 2024

    Unlock the power of food to improve energy levels, manage health conditions, and promote overall well-being
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  • plate of roasted chicken with veggies and a fork

    Prépare ton assiette avec des légumes délicieusement frais et des protéines maigres qui aident à développer ta masse musculaire
    By John Newell • avril 8, 2024

    Canada’s Food Guide recommends that vegetables and fruits make up about half of every meal—and for good reason!
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  • wooden bowl of chicken noodle soup with spoon on a napkin

    Guide pour les mecs : comment faire une soupe maison
    By Novella Lui, RD • mars 7, 2024

    A Registered Dietitian shares simple tips for creating nutritious and affordable soup
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  • selection of Mediterranean diet foods_feat image

    Vis plus longtemps en apportant ces petits changements à ton alimentation
    By Caitlin Boudreau, RD • janvier 18, 2024

    A registered dietitian explains the impact of diet on lifespan and healthspan
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  • vegetables, legumes, salmon, and a heart drawn in chalk

    Mange ces aliments pour réduire ton risque de crise cardiaque
    By Caitlin Boudreau, RD • novembre 2, 2023

    Learn what happens to your body when you eat heart-healthy foods
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  • Riaz Meghji and family

    Un signal d'alarme pour ma santé
    By Riaz Meghji • novembre 2, 2023

    How sudden loss was the catalyst for sustainable lifestyle changes for Riaz Meghji
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  • ground turkey shepherd's pie

    Le « Shepherd’s Pie » à la dinde de Jim Hughson, accompagné d’une purée de chou-fleur
    By Jim Hughson • octobre 5, 2023

    Delicious comfort food to share with friends and family
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