Guide pour une alimentation sainepour les hommes
Mange plus sainement grâce à des conseils simples de diététiciens, des infos sur les aliments et des recettes spécialement conçues pour les hommes.
Réduis le risque de cancer
Réduis le risque de maladie cardiaque
Réduis le risque de diabète de type 2
Augmente ton espérance de vie en bonne santé
Renforce ton système immunitaire et ta santé intestinale
Augmenter ton niveau d’énergie
Besoin d’une bonne raison pour manger plus sainement ?
Quand tu as beaucoup à faire, manger plus sainement peut sembler impossible. Commence petit à petit avec les conseils simples de ce guide pour te sentir mieux, améliorer ta santé et bien plus encore.
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Guide pour les mecs : comment manger sainement
Révisé et approuvé par Caitlin Boudreau, diététicienne agréée chez TELUS Health MyCare™, championne du CMHF, et le chef Ned Bell, de Diabète Canada et Windset Farms®.
Comment manger sainement plus facilement
avec Toby Hargrave, Caitlin Boudreau et l’animateur invité Buzz Bishop
Pas besoin de changer radicalement ton alimentation, d’arrêter de grignoter ou de dire adieu à ce que tu aimes pour manger plus sainement. La diététicienne agréée Caitlin Boudreau explique au comédien Toby Hargrave et à l’animateur invité Buzz Bishop comment de petits changements peuvent avoir un grand impact.
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Des conseils d’experts pour une alimentation saine
Comment ça se passe de travailler avec un diététicien ?
Prépare ton assiette avec des légumes délicieusement frais et des protéines maigres qui aident à développer ta masse musculaire
Les aliments qui aident à prévenir le diabète de type 2
Vis plus longtemps en apportant ces petits changements à ton alimentation
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La CMHF et TELUS Health MyCare™ veulent aider les hommes à manger plus sainement et à se sentir mieux. Bénéficie des conseils d’un diététicien agréé, depuis le confort de chez toi.
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*Les services de diététiciens de TELUS Health MyCare sont actuellement disponibles en Colombie-Britannique, en Alberta et en Ontario. Offre valable pour un maximum de 3 (trois) rendez-vous de 50 minutes avec un diététicien à 115 $ chacun, réservés et effectués avant le 15 août 2024. Les utilisateurs bénéficiant de certaines solutions proposées par leur employeur n’auront rien à payer pour ce service. Tu dois avoir au moins 16 ans pour accéder aux rendez-vous avec un diététicien. Les rendez-vous avec un diététicien réservés ou effectués après l’utilisation de l’offre ou après son expiration entraînent un supplément de 120 $. Tout paiement pour ces rendez-vous doit être effectué à l’aide d’une carte de crédit valide. Un reçu sera généré dans l’appli pour te permettre de demander un remboursement, le cas échéant.