Couilles. Testicules. Sac. Même s’il existe plein de surnoms pour nos organes sexuels qui produisent des hormones et du sperme, combien de mecs s’y connaissent vraiment en matière de santé testiculaire ? Par exemple, tu savais que le cancer des testicules est le cancer le plus fréquent chez les hommes de moins de 35 ans ? Ou qu’environ la moitié des cas de cancer des testicules touchent des hommes âgés de 20 à 34 ans ? Ça devrait te faire frémir dans ton suspensoir.
La bonne nouvelle, c’est que le cancer des testicules, bien que rare, est tout à fait guérissable s’il est détecté tôt. C’est là que les auto-examens réguliers des testicules prennent tout leur sens. Comme la plupart des tumeurs testiculaires sont indolores, ces auto-examens sont essentiels pour détecter les problèmes potentiels à un stade précoce.
Comment t'examiner toi-même pour dépister un cancer des testicules
Étape 1 : Apprends à connaître tes testicules
Il n’y a pas de taille unique pour les testicules : leur taille peut varier de celle d’un raisin à celle d’un petit œuf, et l’un est généralement légèrement plus gros que l’autre. À l’arrière de chaque testicule se trouve un tube enroulé appelé épididyme, qui stocke les spermatozoïdes. Le reste du système est appelé canal déférent, qui relie les spermatozoïdes au reste de l’appareil.
Étape 2 : L’échauffement d’avant-match
Si tu viens de plonger dans un lac glacé, ce n’est pas le moment idéal pour faire un auto-examen des testicules. Attends plutôt d’avoir pris une douche ou un bain, quand ton scrotum est détendu.
Étape 3 : Les mains sur les testicules
Place-toi devant un miroir et vérifie s’il y a un gonflement au niveau de la peau du scrotum. Palpe tes testicules et vérifie s’il y a des bosses, des gonflements, un rétrécissement ou d’autres signes de problème. Fais rouler doucement chaque testicule entre ton pouce et ton index ou ton majeur, de haut en bas, pour détecter toute bosse ou texture inhabituelle. La surface ne sera pas parfaitement lisse, alors ne panique pas. Mais si tu sens une bosse de la taille d’un petit pois, fais-la examiner par un médecin.
À quel âge peut-on avoir un cancer des testicules ?
La Société canadienne du cancer recommande que, dès l’âge de 15 ans, les garçons connaissent bien leurs testicules. Comme ça, tu pourras remarquer s’il y a des changements au niveau de leur aspect ou de leur texture. Le cancer des testicules est le cancer le plus fréquent chez les hommes âgés de 15 à 29 ans. Cependant, les hommes de tout âge peuvent développer un cancer des testicules. Continue donc à les examiner, quel que soit ton âge.
Facteurs de risque
Il existe des facteurs de risque connus pour le cancer des testicules, comme les antécédents familiaux, les testicules non descendus et une grande taille à l'âge adulte. Pour consulter la liste complète, rends-toi sur le site de la Société canadienne du cancer.
L’appli Ball Checker
Tu as besoin d’un coup de main pour ne pas oublier de vérifier tes testicules tous les mois ? Il y a une appli pour ça ! Tu peux télécharger l’appli Ball Checker sur iOS et Android.
En examinant tes testicules une fois par mois, tu peux t’assurer qu’il n’y a pas de bosses, de protubérances ou de gonflements inquiétants.
As-tu déjà essayé l’appli Ball Checker ou as-tu d’autres astuces pour ne pas oublier de faire ton auto-examen chaque mois ? Raconte-nous tout ça dans les commentaires ci-dessous.
Cet article a été publié pour la première fois le 27 mai 2018.
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