Tu adores le golf ? Que dirais-tu d’un séjour pour deux à l’Angus Glen Golf Club de Toronto, de nouveaux clubs de golf Nike Vapor et de 1 000 $ en espèces ? C’est le gros lot que Chris T, de Drayton Valley, en Alberta, a remporté dans le cadre de notre grand jeu-concours de golf pour la Fête des Pères. Félicitations, Chris !
Ce concours s’inscrivait dans le cadre de la Semaine canadienne de la santé masculine, qui a remporté un franc succès en motivant près de 57 000 hommes canadiens et leurs familles à s’engager à adopter un mode de vie plus sain.
Merci à tous ceux qui ont participé au concours et qui ont contribué à faire connaître la Semaine canadienne de la santé masculine. Reste à l’écoute pour d’autres concours sur notre site web. Un grand merci à nos sponsors participants, Rexall et Give Golf.
Faisons connaissance avec Chris, notre gagnant :
Quand on a discuté avec Chris, on a été impressionnés par son enthousiasme et on a découvert qu’il faisait de gros efforts pour rester en bonne santé au quotidien. On s’est dit qu’il aurait peut-être même une ou deux astuces à partager avec d’autres mecs qui cherchent à améliorer leur santé.
Découvre notre interview ci-dessous :
- Ta santé est-elle importante pour toi et pourquoi ?
Oui. Si je ne suis pas en bonne santé, je ne peux pas travailler et je ne peux pas être là pour soutenir ma femme. - Quelles mesures prends-tu pour être/rester en bonne santé ?
Je vais à la salle de sport 3 à 4 jours par semaine. Je me suis inscrit au club de golf du coin. Mon métier d’installateur de gaz est très physique, donc ça me permet de faire beaucoup d’exercice et de bouger. Et bien sûr, je mange sainement aussi ! - Quel est ton meilleur conseil pour les autres hommes qui veulent vivre plus sainement ?
Commence doucement, même si ça veut dire commencer par marcher. Tout est question de petits pas. N’en fais pas trop d’un coup. Le plus dur, c’est juste de se lancer, et une fois que tu l’as fait, ça devient plus facile.
Chris est un passionné de golf et, quand il a appris qu’il avait gagné, il était impatient de réserver son voyage. Notre équipe s’est dépêchée de tout organiser pour que Chris et son pote puissent aller sur le green ce week-end. On a même réussi à tirer quelques ficelles pour lui réserver une surprise supplémentaire… chut !
Reste à l’écoute sur Facebook ou Twitter pour voir les photos, et on te dévoilera comment on a surpris Chris !
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