C'est pas facile de mener la danse : faut sans cesse montrer ta force, énumérer tes exploits et, bien sûr, te plaindre d'avoir mal aux pieds. Bon, on peut pas t'aider pour les pieds ni pour te vanter, mais on peut te donner un moyen de montrer cette force virile et robuste en trois étapes toutes simples.
- Chaque fois que tu entres dans ta cuisine, fais une pompe. C’est fou le nombre de fois où tu y entres et en sors. Tu te sens capable d’en faire plus d’une ? En fais plus d’une – c’est vraiment aussi simple que ça. Assure-toi juste de grogner un peu s’il y a des membres de ta famille dans la pièce ou à proximité.
- Faire des abdos avant d’entrer dans la salle de bains, c’est probablement une forme de torture chinoise, alors laisse tomber ce châtiment cruel et inhabituel et essaie plutôt de faire quelques extensions de mollets. Ça te vaudra le respect même des plus durs.
- Fais trois squats dans l’embrasure de la porte de la chambre. Vas-y, montre bien à ta copine à quel point tu es un guerrier avant de te glisser sous les draps.
Tu ne te sens pas bien ?
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