Qu'est-ce qui fait un homme fort ? Mike Cameron nous parle de résilience, de vulnérabilité et de bien-être mental

Comment une simple conversation peut-elle tout changer ?

Trop souvent, les hommes souffrent en silence, ne sachant pas trop comment parler de leurs émotions ou demander de l’aide. Et si une question aussi simple que « Comment ça va ? Non, vraiment ? » pouvait tout changer ?

Après avoir vécu une perte inimaginable, Mike Cameron — fondateur de « A Love Letter to Men », entrepreneur et coach exécutif — a transformé son chagrin en raison d’être. Il rejoint l’animateur invité Buzz Bishop pour explorer l’impact que peut avoir le fait d’aider les hommes à renforcer leur résilience, à redéfinir la notion de force et à développer leur forme émotionnelle — tout comme on le fait pour la forme physique.

Que tu traverses des difficultés personnelles, que tu cherches à renforcer ton bien-être émotionnel ou que tu sois simplement curieux de découvrir un nouveau point de vue sur la santé mentale des hommes, cette conversation est à ne pas manquer.

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Mentionné dans l’épisode
« Dear Men » – https://www.cbc.ca/news/canada/edmonton/dear-men-emotions-1.5126049
Conférence TedX – https://www.ted.com/talks/mike_cameron_redefining_badass_the_way_we_think_about_strong_is_wrong