C'est un sujet de conversation incontournable à cette période de l'année : « Qu'est-ce que tu fais cet été ? » Il fait plus chaud, la mer est plus chaude et les enfants sont en vacances, alors on espère que la réponse inclut un peu de temps pour les vacances.
Si c’est le cas — youpi ! —, voici une autre bonne nouvelle : les destinations de vacances à travers tout le pays proposent des dizaines de façons amusantes, palpitantes, enrichissantes et stimulantes d’intégrer un peu d’exercice physique tout en douceur à tes moments de détente. Voici trois activités estivales populaires, accompagnées chacune d’exemples canadiens de choix pour passer tes vacances d’été :
LA NATATION
Parc provincial de Sooke Potholes, en Colombie-Britannique
Cette réserve naturelle de l’île de Vancouver abrite une série de bassins rocheux profonds et lisses, ainsi que des marres creusées dans le substrat rocheux de la rivière Sooke par les glaciers il y a environ 15 000 ans. L’eau cristalline est entourée de corniches rocheuses et d’une forêt pluviale luxuriante, ce qui fait de ce parc l’endroit idéal pour un pique-nique après la baignade.
Covehead Beach et son embarcadère, Île-du-Prince-Édouard
Quoi de plus typique des Maritimes que de déguster des sandwichs au homard sur le quai de Covehead ? Ça l’est encore plus quand le déjeuner est suivi d’un plongeon depuis le quai dans l’Atlantique, d’un après-midi de baignade et de bronzage sur la plage immaculée de Covehead, et d’un dîner pique-nique avec vue sur le phare historique de Covehead Harbour.
Indian Head Cove et The Grotto, Ontario (également en photo ci-dessus)
C’est comme un petit coin des Caraïbes sur les rives du parc national de la péninsule Bruce. Accessible par le sentier de la baie Georgienne, les dalles de calcaire plates et la plage de galets d’Indian Head Cove plongent dans des eaux d’un bleu tropical. On trouve aussi une arche naturelle en pierre le long du rivage, qui sert de repère sur le chemin menant à The Grotto, une grotte remplie d’eau qui s’illumine quand la lumière du soleil traverse un tunnel sous-marin.
Grand Beach, Manitoba
Les rives orientales du lac Winnipeg — le sixième plus grand lac du Canada — abritent le parc provincial de Grand Beach, où le sable blanc et fin et les dunes recouvertes d’herbe côtoient des sentiers de randonnée et une lagune riche en faune.
PAYAGE
Lac Monroe, Québec
Entouré de campings, de chalets rustiques, d’aires de pique-nique et de superbes plages de sable — ainsi que d’un centre de services et d’un centre d’interprétation —, le cœur sud du parc national du Mont-Tremblant est l’endroit idéal pour se détendre avant de partir en canoë ou en kayak à la découverte de la nature sauvage des Laurentides.
Parc Algonquin, Ont.
Cette vaste étendue typique de la région des lacs de l’Ontario offre de tout, des collines aux forêts en passant par les zones humides et les rivières, avec des centaines d’emplacements de camping accessibles uniquement en canoë. La beauté de l’Algonquin, c’est là où tu la trouves : dans les rayons de soleil qui scintillent sur le sillage d’un canoë, dans les collines verdoyantes et vallonnées, et dans les scènes de nature simples immortalisées par les peintres du Groupe des Sept, célèbres dans le monde entier.
GOLF (SANS VOITURETTE, BIEN SÛR)
Whistler, en Colombie-Britannique
La plus grande station de ski d’Amérique du Nord, qui a accueilli plusieurs épreuves lors des Jeux olympiques d’hiver de 2010, pourrait sans doute accueillir une bonne partie des Jeux d’été aussi. On y trouve quatre parcours de golf de 18 trous, ce qui fait que ce sport olympique récemment réintégré est bien représenté. Mais il y a bien plus encore : le VTT, par exemple, est de classe mondiale, avec plus de 1 500 mètres de dénivelé de sentiers desservis par des télésièges. Tir à l’arc, tennis, kayak… choisis une activité sportive et sympa, et Whistler l’a sûrement à t’offrir.
Magnetic Hill, Nouveau-Brunswick
L’un des parcours de minigolf les plus épiques du Canada se trouve à deux pas de cette célèbre illusion d’optique, qui est devenue au fil des ans un véritable phénomène. L’attraction éponyme consiste à descendre en voiture au pied d’une colline, à lever le pied du frein et à regarder le véhicule sembler défier les lois de la physique en remontant la pente. Parmi les autres attractions, on trouve un zoo, un parc aquatique, des boutiques de souvenirs et des restaurants.
Ward’s Island, Toronto
La seule île de Toronto à avoir une population permanente abrite l’un des meilleurs parcours de disc golf au monde : un magnifique parc de 6 925 pieds comprenant 18 paniers. Ce sport ressemble au golf classique, mais au lieu de clubs et de balles, tu lances des disques semblables à des frisbees — lestés et profilés pour la courbe et la distance — et, au lieu de trous, il y a des paniers métalliques fixés sur des poteaux, avec des chaînes suspendues qui absorbent l’impact des projectiles. Surnommé « le sport qui connaît la plus forte croissance au monde », on trouve des parcours dans des centaines de villes et de villages, dans plus de 40 pays à travers le monde. Au Canada, il y en a plus de 200. Et le meilleur dans tout ça, c’est que la plupart sont gratuits.
Cet article a été publié pour la première fois le 9 juillet 2015.
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