C'est quoi, un bilan de santé pour les mecs ?

Un bilan de santé, c'est la première étape pour un homme qui veut se constituer un dossier sur sa santé. C'est le point de départ pour suivre ton état de santé général et ton bien-être.

Où dois-tu aller pour ton bilan de santé ?

Si tu as un médecin, c’est là que tu vas. Si tu n’en as pas, tu dois te débrouiller pour en trouver un. Tu peux demander à tes amis de te recommander leur médecin ou chercher sur Internet des médecins qui acceptent de nouveaux patients. Si tu n’as pas de médecin, essaie une clinique sans rendez-vous, mais appelle-les d’abord pour leur dire que tu veux un bilan de santé. Tu peux aussi chercher en ligne des cliniques médicales qui proposent des bilans de santé.

À quel âge devrais-tu faire ton bilan de santé ?

N’importe quand ! Que tu aies 20, 30, 40 ou 50 ans, ça n’a pas d’importance. Si tu n’as jamais consulté de médecin auparavant, c’est le moment idéal pour nouer une relation de confiance avec l’un d’entre eux, pour ta santé d’aujourd’hui et de demain. Et les gars, un petit conseil : n’attends pas d’avoir un problème pour aller voir un médecin. Quand ça arrive, tu dois repartir de zéro, et c’est frustrant alors que tout ce que tu veux, c’est aller mieux.

Est-ce que j’ai besoin d’un rendez-vous ?

Oui. Appelle le cabinet de ton médecin pour prendre rendez-vous ou appelle le centre médical sans rendez-vous le plus proche pour leur dire que tu souhaites passer un bilan de santé.

Que dois-je dire lors de ma consultation chez le médecin pour mon bilan de santé ?

C’est l’occasion de poser toutes les questions que tu te poses sur ta santé. Tu peux parler de tes antécédents médicaux familiaux, de tes parties intimes, de tes craintes de devenir chauve, de ton taux de testostérone, de ta vie sexuelle, de ce grain de beauté bizarre dans ton dos qui t’intrigue depuis toujours, de ce qui te passe par la tête, de ton stress ou de tout symptôme que tu pourrais ressentir. Les médecins ont déjà entendu toutes les questions possibles et imaginables sur la santé, alors n’hésite pas à te lancer : aucune question n’est taboue.

Combien de temps dure la consultation ?

Ta consultation chez le médecin durera environ 30 minutes.

Pourquoi devrais-je faire un bilan de santé ?

Le but de ta visite annuelle est de détecter d’éventuels problèmes de santé, de t’encourager à manger sainement et à rester actif, et de mettre à jour tes vaccins. Si tu es papa, ton bilan de santé est autant pour toi que pour ta famille : ils ont besoin que tu sois en bonne santé et ça leur donne un super exemple.

Je peux amener ma conjointe ou quelqu’un d’autre avec moi ?

Les gars, n’hésite pas à amener ta compagne si tu penses qu’elle peut mieux communiquer avec le médecin à ta place, ou si tu veux simplement une paire d’oreilles supplémentaire pour écouter.

Qui aura accès aux résultats de mon bilan de santé ?

Le médecin et toi. Ton dossier médical est 100 % confidentiel. N’oublie pas de te renseigner sur la manière d’accéder à ton dossier médical personnel, car cela peut varier selon l’endroit où tu vis.

Comment se déroule l’examen médical ?

Les choses ont changé : les médecins ne font plus d’« examens physiques » complets et le bilan de santé varie en fonction de l’âge de l’homme. « Avant, un médecin examinait chaque partie de ton corps, écoutait ton cœur et tes poumons, palpait ton ventre et vérifiait tes réflexes, mais cet “examen physique complet” n’est plus utile », explique le Dr Sean Skeldon, médecin généraliste à Toronto. «

Aujourd’hui, un bilan de santé chez le médecin varie selon les tranches d’âge. Pour tous les hommes, il est important de vérifier leur tension artérielle, leur taille, leur poids et leur tour de taille, d’aborder les facteurs de risque éventuels comme le tabagisme, de remédier à la sédentarité s’ils mènent une vie peu active, et de s’assurer qu’ils mangent correctement », a déclaré le Dr Skeldon.

À retenir

Les jeunes hommes dans la vingtaine et la trentaine, à moins qu’ils n’aient des problèmes de santé spécifiques, subissent moins d’examens médicaux. Les médecins répondront à leurs questions, les interrogeront sur leur activité sexuelle et effectueront éventuellement des analyses de sang et d’urine. Les hommes dans la quarantaine et plus ont droit à différents dépistages du diabète de type 2, du cholestérol, des maladies cardiaques et du cancer de la prostate.

À la fin de ton premier bilan de santé, tu te diras sûrement que c’était facile. Et c’est vrai !

Consulte le Guide de santé masculine pour savoir quels examens tu dois passer en fonction de ton âge, et rends-toi sur YouCheck.ca pour avoir un aperçu de ta santé future.