La CMHF élargit sa boîte à outils MindFit pour soutenir la santé mentale des hommes

La Fondation canadienne pour la santé des hommes élargit sa boîte à outils MindFit pour aider davantage d'hommes souffrant d'anxiété et de dépression

Elle offre un meilleur accès à des outils de dépistage en ligne, à des ressources et à des consultations avec des professionnels de santé

Vancouver, le 19 janvier 2023 – La Fondation canadienne pour la santé des hommes (CMHF) a annoncé aujourd’hui l’ajout de nouvelles ressources et l’élargissement de l’offre existante dans sa boîte à outils MindFit, présentée par TELUS Health MyCare™. Désormais, davantage d’outils de dépistage en ligne, de ressources et de conseils seront accessibles aux hommes canadiens confrontés au stress, à l’anxiété et à la dépression grâce à la boîte à outils MindFit.

Pour de nombreux Canadiens, janvier peut être un mois difficile. Les facteurs de stress mentaux, physiques et financiers s’accumulent ; en effet, une étude récente a montré que pendant les fêtes, 67 % des gens s’attendent à subir un stress financier, tandis qu’un sur cinq prévoit de s’endetter.

« Alors que les hommes et leurs familles redoublent d’efforts pour faire de la santé une priorité, on veut les soutenir davantage en améliorant l’accès aux outils de santé mentale », a déclaré TC Carling, président-directeur général de la CMHF. « La boîte à outils MindFit propose des infos et des ressources simples, fondées sur la recherche, pour aider les hommes à faire le point, à repérer les signes et à trouver de l’aide quand ils en ont besoin. »

La CMHF collabore avec les conseillers MyCare de TELUS Health pour aider les hommes et leurs familles à améliorer leur bien-être mental. La boîte à outils MindFit proposera aux hommes jusqu’à trois séances de conseil en ligne à un tarif réduit, voire gratuitement pour ceux qui remplissent les conditions requises.

« La Fondation canadienne pour la santé des hommes met à juste titre davantage l’accent sur la santé mentale des hommes », a déclaré le Dr Matthew Chow, responsable en chef de la santé mentale chez TELUS Health. « C’est important d’aller à la rencontre des hommes là où ils se sentent à l’aise. C’est exactement ce que fait MindFit Toolkit : ça leur donne les moyens de comprendre leur propre santé, ça encourage les discussions sur la santé mentale et ça aide à identifier les démarches à suivre pour obtenir de l’aide. »

Une autre nouveauté de MindFit Toolkit est un projet pilote mené en collaboration avec Anxiety Canada, qui proposera une thérapie de groupe en ligne à jusqu’à 12 hommes canadiens souffrant d’anxiété légère à modérée. Ce programme, appelé « MindShift CBT Groups », propose des séances de thérapie cognitivo-comportementale prises en charge par la plupart des régimes d’assurance maladie complémentaires ou gratuites pour ceux qui n’ont pas de couverture. Les inscriptions sont désormais ouvertes pour ces séances réservées aux hommes via MindFit Toolkit ou Anxiety Canada.

Pour accéder à des ressources sur la santé mentale, des outils d’auto-évaluation, des conseils d’experts et des entretiens avec des Canadiens influents, rends-toi sur MindFit Toolkit à l’adresse menshealthfoundation.ca et partage-les sur les réseaux sociaux avec le hashtag #MindFitToolkit. MindFit Toolkit et les ressources de santé de la CMHF sont rendus possibles grâce au soutien de la province de Colombie-Britannique et à la générosité de donateurs.

À propos de la Fondation canadienne pour la santé des hommes :

La Fondation canadienne pour la santé des hommes (CMHF) est une organisation nationale à but non lucratif dont la mission est d’inciter les hommes et leurs familles à mener une vie plus saine. Les statistiques sur la santé des hommes au Canada sont alarmantes : 70 % des problèmes de santé chez les hommes peuvent être évités en adoptant un mode de vie sain. Pour en savoir plus, rends-toi sur menshealthfoundation.ca et dontchangemuch.ca.

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