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Dan Murphy est commentateur pour Rogers Sportsnet et Hockey Night in Canada ; ça fait plus de 20 ans il anime les retransmissions télé des Canucks de Vancouver. Dan a aussi animé le podcast Don’t Change Much.
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Dan Murphy est commentateur chez Rogers Sportsnet et Hockey Night in Canada ; il anime les retransmissions télé des Canucks de Vancouver depuis plus de 20 ans. Il est coauteur du livre *Journeyman* avec Sean Pronger et anime le podcast Don’t Change Much.
L’engagement de Dan pour le sport et le bien-être physique a commencé quand il était étudiant à l’université d’Ottawa, lorsqu’il a découvert que son métabolisme d’ado avait bel et bien disparu à la fin de son adolescence. Depuis, il s’est fixé comme priorité de mener une vie active. Que ce soit au golf, au tennis, en courant ou à la salle de sport, Dan essaie de bouger 5 à 6 fois par semaine.
Le parcours de Dan pour mieux comprendre les problèmes de santé mentale et la stigmatisation qui les entoure a commencé avec le décès de Rick Rypien en 2011, un joueur de la LNH et ancien membre des Canucks de Vancouver qui luttait contre une dépression clinique depuis des années.
Dan milite depuis longtemps en faveur de la santé mentale et physique des hommes. Tout au long de sa carrière, il a contribué à sensibiliser le public et a consacré des reportages à des causes importantes. Il vit à North Vancouver avec sa femme Christy, sa fille Marlowe et ses deux chiens, Peach et Cosmos.
Bouge-toi ! Faire régulièrement de exercice améliorera ta santé mentale et physique de bien des façons. Pas besoin de entraîner pour un Ironman ni de passer des heures à la salle de sport pour en profiter. Fais monter ton rythme cardiaque pendant vingt-cinq minutes par jour. Arrête de rester assis et bouge-toi.
Dan Murphy
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